Haaruitval na zwangerschap kan schrikken zijn.
Veel vrouwen in onze praktijk in Maarssen zeggen:
“Mijn haar viel ineens met plukken uit.”
👉 Goed om te weten: dit is in de meeste gevallen normaal.
Waarom gebeurt dit?
Tijdens de zwangerschap blijft je haar langer in de groeifase.
Na de bevalling: → vallen veel haren tegelijk uit
Dit heet postpartum telogeen effluvium.
Wanneer begint het?
Meestal:
- 2–4 maanden na de bevalling
Hoe lang duurt het?
Volgens dermatologisch onderzoek:
- haaruitval duurt vaak 3–6 maanden
- volledig herstel kan 6–12 maanden duren
Bron:
- Malkud, S. (2015) — Telogen Effluvium: A Review
Wat we zien in de praktijk
Cliënten uit Utrecht en Hilversum:
→ schrikken van de hoeveelheid haar
Maar: 👉 in de meeste gevallen herstelt het vanzelf
Wat kun je doen?
- goede voeding
- voldoende rust (voor zover mogelijk)
- mild omgaan met je haar
Wat helpt NIET
- agressieve behandelingen
- paniek-switch van producten
Wanneer moet je opletten?
Als:
- het langer dan 6–9 maanden aanhoudt
- je kale plekken krijgt
👉 dan huisarts raadplegen
Praktijkvoorbeeld
Cliënt uit Woerden:
→ haaruitval na bevalling
Na 6 maanden: → duidelijke hergroei
Wat kan een behandeling toevoegen?
Hoewel het vanzelf herstelt, kan ondersteuning helpen:
- betere hoofdhuidconditie
- stimulatie van groei
📍 Maarssen
→ Bekijk behandelingen:
https://www.uminagiwellness.com/head-spa-haargroei